Terapi
Hypnoseterapi
Mange af de svar vi søger at finde, rummer vores underbevidsthed allerede. Langt størstedelen af alle vores tanker foregår i det ubevidste, og det er dem vi har adgang til, gennem hypnose. Varige ændringer i vores tankegang og adfærd kan ofte nås gennem hypnose.
Læs mere
Kognitiv adfærdsterapi
Kognitiv og metakognitiv terapi er dokumenteret en af de bedste terapiformer i mange henseender, og er særligt velegnet ved stress, depression, angst og forskellige former for traumer og fobier. En af de helt store styrker er, at du selv lærer værktøjerne, så du kan håndtere dig selv efter.
Læs mere